Режим самоизоляции в условиях карантина отразился абсолютно на всех сферах жизнедеятельности. В результате - многие мировые компании переводят сотрудников на удаленную работу. С точки зрения экономии ресурсов - это выгодно, другое же дело - организация труда и соблюдения дедлайнов.
Если Digital-специалисты давно практикуют фриланс и работу из дома, то представителям других профессий эту новинку освоить сложнее. "Одомашненные" сотрудники делятся на два типа: тотальные ленивцы (какая там работа, если можно глянуть новый сериальчик), и самоотверженные трудоголики (зачем отдых, если можно выполнить "пятилетку за неделю"). Во избежание этих крайностей рассмотрим несколько важных советов для грамотной организации рабочего процесса дома.
Карантин - не каникулы и не отпуск
Важно понимать, что слабину в сложившихся условиях давать нельзя. Работа в самоизоляции - это просто комфортное место для привычного дела, но никак не light-версия ваших ежедневных профессиональных обязанностей.
1. Старайтесь соблюдать такой же режим дня, какой был до карантина. Засыпайте и просыпайтесь в то же время, что и до самоизоляции. Если нарушите режим - сложно будет восстановить его после карантина. Принимайте пищу согласно привычному режиму. Также очень важно делать перерывы: пройдитесь по квартире или сделайте небольшую зарядку. Выйдите на балкон или прогуляйтесь по улице минут 10-15 (естественно, в маске и соблюдая дистанцию).
2. Не отказывайте себе в утренних радостях. После пробуждения не берите в руки телефон (наверняка, вы сразу же откроете рабочие чаты), а неспешно встаньте с кровати, проделайте все водные процедуры, сварите кофе и хорошо позавтракайте. Так у вас появятся силы и вдохновение для продуктивного рабочего дня.
3. Соорудите рабочее место. Это очень важный аспект организации труда на дому. Даже в однокомнатной квартире старайтесь разделить рабочую зону с домашней. В идеале - выделите себе стол и стул, добавив немного офисной атрибутики (степлер, пенал с блокнотом и прочее). Если нет возможности отделиться мебелью, соорудите на диване подставку для ноута или купите ее в интернет-магазине. Не носите ноутбук c собой во время обеда или похода в уборную. В офисе же вы так не делаете.
4. Старайтесь соблюдать хотя бы минимальный дресс-код. Прелесть работы дома - это возможность творить серьезные дела в пижаме. Но если вам понадобится переговорить с коллегами по видеосвязи, оденьтесь поприличнее в знак уважения к себе и к сотрудникам.
Все поручения и ежедневные дела записывайте в блокнот. Так вы не упустите ни единой рабочей детали и сможете выполнить все в срок.
Как организовать приемы пищи
Рядом стоящий холодильник соблазняет всякого, кто увлечен делом. Но бывают и те, кто в порыве вдохновения забывает поесть. Разберем оба варианта:
Если Digital-специалисты давно практикуют фриланс и работу из дома, то представителям других профессий эту новинку освоить сложнее. "Одомашненные" сотрудники делятся на два типа: тотальные ленивцы (какая там работа, если можно глянуть новый сериальчик), и самоотверженные трудоголики (зачем отдых, если можно выполнить "пятилетку за неделю"). Во избежание этих крайностей рассмотрим несколько важных советов для грамотной организации рабочего процесса дома.
Карантин - не каникулы и не отпуск
Важно понимать, что слабину в сложившихся условиях давать нельзя. Работа в самоизоляции - это просто комфортное место для привычного дела, но никак не light-версия ваших ежедневных профессиональных обязанностей.
1. Старайтесь соблюдать такой же режим дня, какой был до карантина. Засыпайте и просыпайтесь в то же время, что и до самоизоляции. Если нарушите режим - сложно будет восстановить его после карантина. Принимайте пищу согласно привычному режиму. Также очень важно делать перерывы: пройдитесь по квартире или сделайте небольшую зарядку. Выйдите на балкон или прогуляйтесь по улице минут 10-15 (естественно, в маске и соблюдая дистанцию).
2. Не отказывайте себе в утренних радостях. После пробуждения не берите в руки телефон (наверняка, вы сразу же откроете рабочие чаты), а неспешно встаньте с кровати, проделайте все водные процедуры, сварите кофе и хорошо позавтракайте. Так у вас появятся силы и вдохновение для продуктивного рабочего дня.
3. Соорудите рабочее место. Это очень важный аспект организации труда на дому. Даже в однокомнатной квартире старайтесь разделить рабочую зону с домашней. В идеале - выделите себе стол и стул, добавив немного офисной атрибутики (степлер, пенал с блокнотом и прочее). Если нет возможности отделиться мебелью, соорудите на диване подставку для ноута или купите ее в интернет-магазине. Не носите ноутбук c собой во время обеда или похода в уборную. В офисе же вы так не делаете.
4. Старайтесь соблюдать хотя бы минимальный дресс-код. Прелесть работы дома - это возможность творить серьезные дела в пижаме. Но если вам понадобится переговорить с коллегами по видеосвязи, оденьтесь поприличнее в знак уважения к себе и к сотрудникам.
Все поручения и ежедневные дела записывайте в блокнот. Так вы не упустите ни единой рабочей детали и сможете выполнить все в срок.
Как организовать приемы пищи
Рядом стоящий холодильник соблазняет всякого, кто увлечен делом. Но бывают и те, кто в порыве вдохновения забывает поесть. Разберем оба варианта:
- чтобы не переедать: минимизируйте снеки, колбасы и конфеты (все, что не требует готовки), а старайтесь уделить время на приготовление полезных домашних блюд. Так и разум, и тело развеются, а желудок скажет вам "спасибо";
- чтобы не забывать поесть: установите таймер на телефоне и время от времени пейте воду. Так желудок будет ярче подавать сигналы о голоде и вы не забудете его удовлетворить.
Очень важный аспект - баланс
1. Чтобы не попасться в ловушку домашнего "работуна", начинайте и заканчивайте работу вовремя.
2. Вспомните, какая обстановка характерна для вашего офиса (если вы привыкли слушать радио - включайте его только в рабочее время).
3. Старайтесь занять себя чем-нибудь после работы (расслабьтесь и полежите на диване, прогуляйтесь на улице или устройте стирку - ничего не должно заставить вас вернуться к ноутбуку).
4. Объясните своим домашним, в какое время вас не стоит отвлекать, и сами не пытайтесь этого делать.
5. Не берите на себя больше, чем до карантина. У вас не вырастут дополнительные руки и голова, чтобы справляться со сверхурочным объемом дел.
Помните, что работа - это важная часть вашей жизни, но она не должна перекрывать другие. Трудитесь и отдыхайте с умом. Проводите время с семьей и домашними животными.
1. Чтобы не попасться в ловушку домашнего "работуна", начинайте и заканчивайте работу вовремя.
2. Вспомните, какая обстановка характерна для вашего офиса (если вы привыкли слушать радио - включайте его только в рабочее время).
3. Старайтесь занять себя чем-нибудь после работы (расслабьтесь и полежите на диване, прогуляйтесь на улице или устройте стирку - ничего не должно заставить вас вернуться к ноутбуку).
4. Объясните своим домашним, в какое время вас не стоит отвлекать, и сами не пытайтесь этого делать.
5. Не берите на себя больше, чем до карантина. У вас не вырастут дополнительные руки и голова, чтобы справляться со сверхурочным объемом дел.
Помните, что работа - это важная часть вашей жизни, но она не должна перекрывать другие. Трудитесь и отдыхайте с умом. Проводите время с семьей и домашними животными.